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  • 厚揚げ油淋鶏風

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    柴田 日奈乃さん(名古屋女子大学)

  • 栄養満点! もちもちいももち

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    佐藤 桃子さん(名寄市立大学)

  • さばの水煮缶でアジアン風トマト煮込み~パクチーを添えて~

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    入谷 明里さん(名古屋女子大学)

  • ヘルシー大根de坦々風

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    井上 昭子さん(千葉県)

  • パプリカカレードリア

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    岩橋 結子さん(名古屋女子大学)

  • ドレッシングで食べよう野菜肉ロール

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学 亀山 智加さん

  • かつおだし香る減塩おからハンバーグ~甘酢だれ添え~

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学 中﨑 菜々子さん

  • みそヨーグルトサラダ

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 八島 友花さん

  • 里芋とベーコンの和風みそキッシュ

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 金木 夏美さん

  • からだ想いのチーズプリン

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 内田 真凛さん

  • ひじき入り肉団子

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 工藤 栞さん

  • 特別賞(2018・お母さんのためのレシピ):セールでの野菜を食べて寿司気分

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    名寄市立大学 赤井 毬乃さん

  • 特別賞(2018・お母さんのためのレシピ):あさはたレンコンサラダ

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東海大学短期大学部 坂口 奈緒子さん

  • LEOC賞(2018・お母さんのためのレシピ):餃子の皮で簡単! まるごとかぼちゃのラザニア

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    郡山女子大学短期大学部 菊池 萌果さん、設樂 響希さん、西塚 夏帆さん

  • 優秀賞(2018・お母さんのためのレシピ):トマトだしと彩り野菜の茶碗蒸し

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    小林 愛利沙さん

  • 大賞(2018・お母さんのためのレシピ) : 夏野菜たっぷり 担々風そうめん

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    聖徳大学 草島 春花さん

  • ほくほくかぼちゃのチーズ焼き

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 古屋 有紗さん

  • 根菜くるみ味噌炒め丼

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 遠藤 玲奈

  • サーモンとアボカドの生春巻き にんにくレモンソース

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 中田 陽菜さん

  • ねぎ香る さっぱり肉巻き

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 ケンス佳南コール

  • ごろっと具だくさん! 食べる和風豆乳スープ

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 上田 惠理さん

  • 疲れ吹き飛ぶ! うま辛焼きトン

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 鈴木 綾さん

  • カルシウムぎゅぎゅっと和風グラタン

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 丸島 花恋さん

  • 春を先取り! 切り干し大根入りパスタ

    女子大生が考えたヘルシーレシピ

    東京家政大学栄養学科 金山 桜子