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チーズが香る ふわぽかりんごのパンケーキ
女子大生が考えたヘルシーレシピ
東京家政大学栄養学科 稲田 千夏さん
はんぺん入りふわふわ鶏だんごの豆乳スープ
東京家政大学栄養学科 笠井 涼加さん
ロール鮭のトマトチーズ煮込み
野菜摂取応援レシピ受賞作品
西村 友花さん(帝塚山学院大学)
ふわふわキャベツカツ
卒田 冴さん(富山短期大学)
アジアン キャベツのり巻き
内野 こゆきさん(東京家政大学)
彩りキャベツの花シューマイ
竹腰 紅里さん(愛知県立新城有教館高等学校)
揚げない! たっぷりキャベツのヘルシーメンチカツ
藤井 祐那さん(福岡女子大学)
さくっと長芋の肉巻き ~3種の味付け~
東京家政大学栄養学科 小林 満里奈さん
ササミのアーモンド和え
東京家政大学栄養学科 遠越 美希さん
彩り鮮やか 斜めゼリー
東京家政大学栄養学科 内野 こゆきさん
カラフル生春巻き 紫外線に打ち勝とう! ~ピリッとゴマだれソース添え~
東京家政大学栄養学科 木村 咲紀さん
厚揚げ油淋鶏風
柴田 日奈乃さん(名古屋女子大学)
栄養満点! もちもちいももち
佐藤 桃子さん(名寄市立大学)
さばの水煮缶でアジアン風トマト煮込み~パクチーを添えて~
入谷 明里さん(名古屋女子大学)
ヘルシー大根de坦々風
井上 昭子さん(千葉県)
パプリカカレードリア
岩橋 結子さん(名古屋女子大学)
ドレッシングで食べよう野菜肉ロール
東京家政大学 亀山 智加さん
かつおだし香る減塩おからハンバーグ~甘酢だれ添え~
東京家政大学 中﨑 菜々子さん
みそヨーグルトサラダ
東京家政大学栄養学科 八島 友花さん
里芋とベーコンの和風みそキッシュ
東京家政大学栄養学科 金木 夏美さん
からだ想いのチーズプリン
東京家政大学栄養学科 内田 真凛さん
ひじき入り肉団子
東京家政大学栄養学科 工藤 栞さん
特別賞(2018・お母さんのためのレシピ):セールでの野菜を食べて寿司気分
名寄市立大学 赤井 毬乃さん
特別賞(2018・お母さんのためのレシピ):あさはたレンコンサラダ
東海大学短期大学部 坂口 奈緒子さん