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ドクターズプラザ

Vol.3

2019年1月号

DRP Healthcare magazine

相澤先生の栄養講座

「食事と栄養の取り方で免疫力をアップさせ、風邪を予防しよう」

 

女子大生が考えたヘルシーレシピ

「ほくほくかぼちゃのチーズ焼き」「根菜のくるみ味噌炒め丼」

 

よしこ先生の睡眠の話

「寝付きを良くするには?」

 

新・川柳漫語(3)

「川柳と好奇心」

 

おうちでできる! 簡単エクササイズ

「これで肩凝り解消!」