栄養素一覧 > タウリン

含硫アミノ酸。人体では心筋、筋肉、脾臓、脳、肺、骨髄に存在している。サザエ、トコブシ、帆立貝、等の魚介類に多く含まれている

・血圧を正常値に保つ
・心臓強化、血中コレステロールの減少作用、不製脈の改善
・貧血の予防
・肝臓の解毒作用の強化
・糖尿病の防止など

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