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栄養素一覧
> カプサイシン
■カプサイシン
機能成分と言われるものの一つ。カラシに含まれている辛味成分。
主な働き
・体内エネルギー消費の促進（肥満防止）
・免疫力などの防御作用の強化
・病気の治療と予防
・生理活動のリズム調整
・老化防止
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